菠萝蜜的营养价值

菠萝蜜果肉含有丰富的矿物质、维生素、糖、淀粉等营养物质，能促进人体的消化吸收，还具有滋养皮肤、放松身体的美容功效。菠萝蜜入药可以治疗部分炎症，也可以外用治疗痔疮等疾病。1.营养成分菠萝蜜是一种热带水果，有“水果之王”的美誉。果肉富含糖、维生素C、淀粉和矿物质。菠萝蜜中蛋白酶的存在有助于食物的分解，促进胃肠蠕动。2.具有丰富食用优势的微量元素和营养素，可以补充人体所需的各种矿物质。多吃菠萝蜜可以帮助人体消化吸收，甚至可以快速分解脂肪酸，有减肥的作用。菠萝蜜有独特的香味，肉质细嫩可口。3、美容功效菠萝蜜的营养价值还体现在美容功效上。丰富的维生素B可以帮助人体滋养皮肤，避免皮肤皲裂的问题，还可以使头发光亮，发质更上一层楼。吃菠萝蜜还可以消除身体的紧张感，放松身体，减少皱纹。4.药用功效除了作为水果食用，作为药物的菠萝蜜可以阻断体内病变组织的浸润和扩散。对支气管炎、肺炎、咽喉炎、关节炎等炎症有很好的疗效。也可外用在人体上，用于治疗痔疮和皮肤损伤。

菠萝蜜的营养价值

菠萝蜜的营养价值

菠萝蜜富含糖、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。成熟可食部分含碳水化合物24.9克，钙、磷、铁等。每100克。具有独特的甜味，新鲜或加工的罐头食品，果脯和果汁。种子富含淀粉，煮熟。木制家具和建筑材料。树液和树叶也可以入药。菠萝蜜的种类。油芽菠萝蜜果实为不规则球形，类似球形畸形，重量5-10公斤不等。如果树又粗又有营养，果实会更大。黄色的肉软而多浆，所以大部分地方的人也叫“烂苞菠萝蜜”，香味浓，甜度高。2.干黄肉菠萝蜜正常形状是球形，个头比较大，10斤到30斤不等，甚至40多斤。当肉完全成熟时，它是淡黄色的，干燥和无水的。土壤含水量低，有机肥丰富时甜度会高，香味会更浓。当然，不同地方的品种会有一些差异。3.白肉干芽菠萝蜜果实球形，重约10-25公斤。果肉半透明，乳白色，类似白玉的颜色，这也是为什么别人叫它“白玉菠萝蜜”的原因。肉质香甜，柔软爽口，甜而不腻。

菠萝蜜的营养价值

菠萝蜜的功效与作用及其营养价值