黑芝麻汤圆的热量多少？

一个黑芝麻饺子(20.0克)是62卡路里，而标准的(100克)是311卡路里。黑芝麻汤圆是由黑芝麻和糯米制成的传统食品。十个黑芝麻汤圆重约50克，含热量约150卡。它们是一种高热量的食物。汤圆的主要原料是高热量的糯米粉。黑芝麻汤圆的特点黑芝麻汤圆是汤圆的一种。汤圆是宁波著名小吃之一，也是中国代表性小吃之一，历史悠久。据说汤圆起源于宋代。当时全世界有一种新的食物，就是用各种水果鱼饵做馅，外面用糯米粉搓成球。煮熟后，吃起来又甜又好吃，很有意思。因为这种在锅里煮的汤圆会漂浮和下沉，所以最初被称为“漂浮紫苑”。后来，在一些地区，“漂浮的紫苑”改名为元宵节。与北方人不同，宁波人有在春节的早上和家人一起吃饺子的传统习俗。

6个黑芝麻汤圆的热量是多少？

一个黑芝麻汤圆(20.0克)有62卡路里，六个黑芝麻汤圆(120.0克)有372卡路里。芝麻汤圆是一种高碳水化合物食物，同时含有一定的纤维、脂肪和蛋白质。减肥的时候偶尔可以作为主食。黑芝麻汤圆的热量相当于每100克1.8碗米饭。对于减肥的胖友来说，选择汤圆一定要慎重，热量和分量都要考虑。买饺子的时候，一定要仔细看包装上的营养成分表，计算热量，尽量买热量较低的饺子。即使是不需要减肥的人也不要吃太多。一般建议健康成年人一餐吃乒乓球不超过5-6个，老人和小孩酌情减少。黑芝麻汤圆的营养价值热量高，营养价值也高。粗略计算，营养成分(每100克)、热量(卡路里)、碳水化合物(克)、脂肪(克)、蛋白质(克)、纤维素(克)的含量分别为324.00、44.00、15.00、1.00。黑芝麻汤圆的热量(以100g可食用部分计)为330。汤圆的主要原料是高热量的糯米粉。如果同时吃汤圆等多种食物，必然会摄入过多的热量。最好直接以汤圆为主食，然后适当减少其他食物的摄入，避免脂肪堆积。

黑芝麻汤圆的热量多少？

一个黑芝麻饺子(20.0克)是62卡路里，而标准的(100克)是311卡路里。黑芝麻汤圆是由黑芝麻和糯米制成的传统食品。十个黑芝麻汤圆重约50克，含热量约150卡。它们是一种高热量的食物。汤圆的主要原料是高热量的糯米粉。黑芝麻汤圆的特点黑芝麻汤圆是汤圆的一种。汤圆是宁波著名小吃之一，也是中国代表性小吃之一，历史悠久。据说汤圆起源于宋代。当时全世界有一种新的食物，就是用各种水果鱼饵做馅，外面用糯米粉搓成球。煮熟后，吃起来又甜又好吃，很有意思。因为这种在锅里煮的汤圆会漂浮和下沉，所以最初被称为“漂浮紫苑”。后来，在一些地区，“漂浮的紫苑”改名为元宵节。与北方人不同，宁波人有在春节的早上和家人一起吃饺子的传统习俗。

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6个黑芝麻汤圆的热量是多少？

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6个黑芝麻汤圆的热量是多少？

一个黑芝麻汤圆(20.0克)有62卡路里，六个黑芝麻汤圆(120.0克)有372卡路里。芝麻汤圆是一种高碳水化合物食物，同时含有一定的纤维、脂肪和蛋白质。减肥的时候偶尔可以作为主食。黑芝麻汤圆的热量相当于每100克1.8碗米饭。对于减肥的胖友来说，选择汤圆一定要慎重，热量和分量都要考虑。买饺子的时候，一定要仔细看包装上的营养成分表，计算热量，尽量买热量较低的饺子。即使是不需要减肥的人也不要吃太多。一般建议健康成年人一餐吃乒乓球不超过5-6个，老人和小孩酌情减少。黑芝麻汤圆的营养价值热量高，营养价值也高。粗略计算，营养成分(每100克)、热量(卡路里)、碳水化合物(克)、脂肪(克)、蛋白质(克)、纤维素(克)的含量分别为324.00、44.00、15.00、1.00。黑芝麻汤圆的热量(以100g可食用部分计)为330。汤圆的主要原料是高热量的糯米粉。如果同时吃汤圆等多种食物，必然会摄入过多的热量。最好直接以汤圆为主食，然后适当减少其他食物的摄入，避免脂肪堆积。

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