龟膏怎么做？全程教程，不容错过！

龟膏是中医古方常用的一种药材，不仅可以治疗各种病症，还被认为有美容功效。如今，越来越多的人开始关注它，因此也有人想要自己在家制作龟膏。那么，如何做龟膏呢？本文将为大家详细介绍。

一、选购材料

龟膏的重要原料是龟板，因此选购龟板非常关键。市面上的龟板分为野生和养殖两种，野生龟板价格昂贵，养殖龟板更容易购买。而选购龟板时，要选质地坚硬、色泽黄亮、质量上乘的龟板。

二、清洗准备

将龟板清洗干净，放在热水中氽烫十分钟，去掉表面及内部的血迹杂质，也可以再次用清水浸泡。处理整洁后将净龟板晾干。

三、切割龟板

切好的龟板更容易彻底熬煮并释放出有效成分。将龟板用锋利的刀切碎或者磨成细粉，尽量降低龟板颗粒的大小，有利于释放有效成分。

四、加入药材

龟膏的制作需要搭配多种药材，药材的种类不一而足，我们可以根据自己的需求添加不同的材料。例如，可加入人参、枸杞、枣、甘草等，使龟膏的药效更佳。

五、加水浸泡

将切好的龟板和药材放入清水中浸泡。浸泡时间大约需要1-3天，让药材的精华充分渗透到龟板中。

六、熬煮龟膏

将浸泡后的龟板及药材放入高压锅中加水熬煮，开火后压力不要太高，煮透即可。龟膏熬煮后会比较稠厚，这是正常现象。

七、滤过汁液

使用干净的布或纱布将熬煮好的龟膏汁液滤过。滤过后的汁液就是我们所需要的龟膏，这时可以根据个人喜好调整口感，增加蜜枣、冰糖或红枣，熬煮即可。

八、保存龟膏

龟膏的保存非常重要，应该放在阴凉干燥的地方，避免阳光直射和高温。一般来说，龟膏的保存时间不要超过六个月，因为时间过长会导致龟膏的药效降低。

九、使用方法

使用龟膏时，应该根据个人需求和医生建议使用。龟膏一般外用，可以涂抹在伤口或者治疗其他疾病的部位。

十、注意事项

在制作龟膏时，不要贪图便宜，购买劣质的龟板和药材。同样的，使用龟膏时也要谨慎，遵循医嘱使用。

结论：虽然龟膏的制作过程十分繁琐，但是其对人体的治疗作用是非常不可忽视的。如果您需要使用龟膏来治疗疾病或者美容，可以选择在专业的中药材店购买或者到医院的中药房进行制作。