黄豌豆怎么做
黄豌豆是一种常见的豆类食材,一般用来做炖菜或者煲汤,它不仅鲜美可口,而且营养丰富。下面我来介绍一下如何制作黄豌豆。
煮黄豌豆的方法
首先,我们需要将黄豌豆用水洗净,然后放入锅中加入适量的清水,大火煮开后转小火,煮30分钟至黄豌豆熟烂即可。
煲黄豌豆汤的方法
将黄豌豆洗净,用滚水焯一下。然后将焯过水的黄豌豆和猪肋骨或者排骨一起放入砂锅中,加入清水,放入几片姜和少量盐,开大火煮开后转小火煲1个半小时至黄豌豆和肉骨熟透。
黄豌豆做肉松的方法
将黄豌豆洗净,用水浸泡3小时,然后烧开水煮10分钟至刚刚熟烂,沥干备用。将猪肉洗净,入锅焯水,放入凉水中浸泡30分钟,然后切成丁。锅中加冬菇、食油、盐、鸡粉,翻炒至香味出来,然后放入猪肉和黄豌豆,将黄豌豆和猪肉混合在一起,炒至黄豌豆入味。
黄豌豆炒饭的方法
将黄豌豆洗净,焯水入味,备用。将米洗净,加水煮制成米饭。锅中加入适量的油,加入葱花、姜末炒香,然后加入虾仁、豌豆、胡萝卜干炒。待食材炒熟之后,加入米饭,炒匀即可。
黄豌豆豆腐羹的方法
将黄豌豆用水煮熟,然后用搅拌机搅成黄豌豆泥备用。豆腐切成小块,放入锅中,加入适量的水煮开。豆腐煮熟后,将黄豌豆泥倒入锅中,与豆腐煮匀,加盐、鸡精,煮沸后关火。
黄豌豆蒸饺的方法
将黄豌豆用水煮熟备用,将猪肉末、木耳末、大葱末、姜末混合在一起,用盐和鸡精调味。将馅料放入饺子皮中,包成饺子,然后放入锅里蒸10分钟左右即可。
黄豌豆鸡蛋煎饼的方法
将黄豌豆泥和鸡蛋加入搅拌机中打匀,放入面粉中,搅拌成面糊。将面糊倒入平底锅里,小火煎熟,即可享用黄豌豆鸡蛋煎饼。
黄豌豆汁的做法
将黄豌豆洗净,放入榨汁机中榨成黄豌豆汁,加入适量的蜂蜜调味后即可饮用。
总结
黄豌豆不仅美味可口,而且营养价值高,富含蛋白质、膳食纤维等多种营养素。不管是烹饪方法还是做法,都非常简单易学,大家可以根据自己的口味尝试不同的做法。