宝宝蔬菜面条怎么做

一、介绍

宝宝的成长离不开营养均衡的饮食，而蔬菜和面条都是孩子需要摄取的重要食材。本文将为大家介绍一道简单易做的宝宝蔬菜面条的做法。

二、准备食材

1. 1个小胡萝卜

2. 50克豌豆

3. 2颗蒜头

4. 适量面条

5. 适量盐

三、切菜

首先将小胡萝卜和豌豆洗净切成小块，将蒜头切成蒜泥备用。

四、烹饪面条

1. 水煮面条至7分熟

2. 洗净放入碗中备用

五、蒜泥炒香

将蒜泥放入锅中炒香，待蒜香四溢后加入小胡萝卜和豌豆一起煸炒。

六、加水煮熟

将切好的小胡萝卜和豌豆放入锅中，加适量水，大火煮开后转小火煮到胡萝卜和豌豆软烂。

七、加盐调味

将煮好的菜汤倒入碗中，加适量盐搅拌均匀。

八、放入面条

将煮好的面条放入碗中，搅拌均匀即可食用。

九、总结

宝宝蔬菜面条是一道营养丰富、简单易做的菜品，不管是宝宝还是大人都能够吃得放心。在烹饪中大家可以根据自己的口味加入适量的调料，调整食材的种类和比例，做出属于自己口感的蔬菜面条。

十、结语

宝宝的健康需要从小抓起，父母们应该注重宝宝的饮食和营养均衡。宝宝蔬菜面条是一道既营养又美味的菜品，给孩子食用可以保证宝宝健康成长。