黄瓜是人们日常生活中最常见的一种蔬果,很多朋友都喜欢吃,但黄瓜的保鲜期却很短,放在室温环境中并不能保存很长时间,那么黄瓜需要放冰箱冷藏吗?黄瓜需要放冰箱冷藏吗黄瓜不需要放冰箱冷藏,因为适宜贮存黄瓜的温度为10℃至12℃,
黄瓜是人们日常生活中最常见的一种蔬果,很多朋友都喜欢吃,但黄瓜的保鲜期却很短,放在室温环境中并不能保存很长时间,那么黄瓜需要放冰箱冷藏吗?
黄瓜需要放冰箱冷藏吗
黄瓜不需要放冰箱冷藏,因为适宜贮存黄瓜的温度为10℃至12℃,而冰箱冷藏室的温度一般为4℃至6℃左右,如果将黄瓜长时间放冰箱冷藏,黄瓜就会出现变黑、变软、变味等现象,所以黄瓜不需要放冰箱冷藏。另外,黄瓜属于比较容易保存的瓜果,少量的话可直接用菜篮子装好,挂在通风阴凉处,可保持3-5天新鲜。
冰箱保存蔬菜需要注意什么
1、注意冰箱的温度设置
保存蔬菜时,冰箱的温度并不是越低就越好,调整好冰箱的温度非常重要。一般情况下,冰箱里蔬菜的保存温度以5-7度为好。同时,不用将蔬菜放到特别角落的地方,最好在一开冰箱就能看到的地方,以保证及时在蔬菜还新鲜的时候吃掉,避免久置蔬菜。
2、注意保持蔬菜水分
冰箱是一个比我们想象中的要更干燥的环境,蔬菜直接放入冰箱后水分将会大量流失,失去新鲜度。因此,在将蔬菜、尤其是叶菜放入冰箱时,要注意保持蔬菜的水分。具体来说,应当将蔬菜放入塑料包装袋中,再放入冰箱中。在超市购买的蔬菜通常有一端开口,应当使用另外的袋子将开口包住后再放入冰箱,以防叶菜的水分流失。
3、摆放姿势有讲究
大多数人在保存蔬菜的时候都是直接往冰箱中一扔了事,但实际上保存时保持蔬菜在田中的姿势,流失的营养会更少,比如,野菜可以通过竖着摆放的方式来保存。
4、洗干净后放冰箱
将蔬菜清洗后再放入冰箱会更好。这是因为蔬菜中有不少泥土,其中暗藏着寄生虫虫卵和其他的细菌,买回蔬菜直接放入冰箱的做法不卫生。最好在清洗过后用塑料袋包扎后放入冰箱,这样也可以节省下一次烹饪的时间。但需要注意的是,洗完蔬菜后最好控干水分后再放入冰箱,以免多余的水分导致蔬菜腐烂。
5、当天买当天吃
最后要提醒大家,虽然冰箱能延长蔬菜保存期,但在保存过程中仍然会损失部分营养,因此建议大家最好还是尽量当天买当天吃,以最大限度减少营养损失。