刀鱼怎么做好吃?
刀鱼是一种好吃,营养价值又高的鱼。刀鱼含有十分高的蛋白质,牛磺酸等等,可以促进大脑的发育。并且刀鱼还含有一种比较特殊的不饱和的脂肪酸,可以使得人们的心情变好。刀鱼的做法一般都是用来煎着吃,这样鱼的口感会比较地好,制作起来也比较的简单方便。刀鱼肉富含优质的蛋白质、优质的不饱和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂、维生素D和钾、钙、锌等矿物元素,这些都是胎儿发育的必要物质。除此之外,刀鱼的肉质中含有大量的牛磺酸,这种物质能够起到帮助大脑发育的功效,它会对脑细胞的增值与和成熟产生影响,起到促进的作用,此外它还可以提升人体对于锌和铁等元素以及其他的氨基酸的吸收作用。1.刀鱼去内脏洗净,切成三角块,加入料酒,盐,花椒粉腌制半小时。2.锅内加油烧热,把刀鱼煎至两面焦黄3.都煎好后用锅里的底油把蒜炒香,加入糖,酱油,少许水,再把刀鱼倒入收汁即可。可以少许些盐。小诀窍煎的时候粘些淀粉焖出来外皮比较软,喜欢吃硬点的可以不粘淀粉直接煎熟。刀鱼,切小块,用盐,花椒面,姜末,卤上,盐多放一点,炒锅上油,煎鱼,先不要着急翻身,就小火慢慢煎就可以,你可以随便去忙别的,时间稍微长一点,翻身,如此,几遍,最后,出锅。碎碎念:1,小火,2,反复煎几遍。1.刀鱼洗净去肠后,切成适应块,加入料酒和酱油腌半个小时左右。2.准备好姜和蒜。3.准备面粉,净刀鱼两面均匀涂上面粉。4.锅内放入适量底油。5.大火油开后,转小火,将裹满面粉的刀鱼下锅煎炸,两面分别炸到金黄色即可。6.将炸好的刀鱼装盘待用。7.另起油锅,放入姜,蒜,煸炒。8.将炸好的刀鱼放入锅内,加入盐、鸡精、十三香燔炒。9.加入适量的水,小火慢炖10分钟左右。10.10分钟后,起锅加入适量糖。11.加适量醋。12.大火收汁,完成。
刀鱼的做法
刀鱼的做法很多,下面介绍一款糖醋刀鱼的做法:食材:刀鱼2条,鸡蛋2个,香菜段少许。辅料:葱段30克,姜3片,蒜片10克,大料2粒,干淀粉100克,白糖25克,醋20克,盐5克,料酒30克,生抽15克,香油少许。流程:1、刀鱼洗净后去头、尾,切长段,用盐、料酒腌渍约半小时,然后放入由鸡蛋和干淀粉调成的蛋糊中挂浆;2、将刀鱼下锅油炸至两面呈金黄色时,捞出控油;3、锅内留少许底油,放入大料、葱段、姜片、蒜片爆出香味后,添加白糖、料酒、生抽及适量清水,煮至开锅后,将炸好的刀鱼放进锅里,待煮至汤汁剩下1/3时,烹入醋,撒上香菜段即可。
如何做刀鱼
用料刀鱼 500克鸡蛋 一个淀粉 20克盐 少许植物油 适量面粉 10克做法步骤1、刀鱼洗净处理内脏,剪小段。加盐入味15分钟。2、把淀粉,面粉混合,鸡蛋打入搅拌,加一小勺盐,一汤匙清水,一起打发成糊3、把刀鱼段放入鸡蛋糊中,两面裹上面糊4、煎锅预热,倒少量植物油,把鱼段放入煎锅内。5、两面煎制金黄即可,6、用时10分钟刀鱼就煎好了,外表金黄,闻着就特别想了。7、爱吃刀鱼的可以做起来试试哦。把鱼刺剔除给孩子吃也是很有营养的。8、好不好吃自己做一下就知道!
刀鱼的做法,
香煎刀鱼【香煎刀鱼】【所用食材】带鱼(刀鱼)、鸡蛋、面粉、大葱、生姜、花椒;精盐、料酒【步骤】步骤一:挑选肉质紧实、外表鲜亮的带鱼,去除内脏洗净,然后切成段沥干水分备用。步骤二:大葱、生姜切丝备用。步骤三:带鱼段放入盆中,加入料酒、精盐、花椒粒、葱姜丝搅拌均匀。步骤四:打入一个鸡蛋,加入适量面粉,抓拌均匀。使鱼段均匀的挂上蛋粉糊。腌制一个小时。步骤五:下锅前,将葱姜丝、花椒粒捡出,腌制好的带鱼段装入盘中。步骤六:锅内烧少许油,油温6成热下入带鱼段,外面定型之后,改中小火煎制,反复翻面使带鱼段受热均匀,煎至两面金黄后,装盘即可蘸上椒盐,好吃的香煎刀鱼做好了。个人经验:1、高油温下锅,才能瞬间使带鱼外面定型,达到不粘锅的目的。2、外面定型之后,转中小火煎制。高温煎带鱼的表层,低温煎带鱼的内部。3、煎鱼前裹上蛋糊,可以使带鱼段产生焦酥的风味,还能作为隔热材料保护肉质鲜嫩的鱼肉。煎带鱼,有人裹淀粉、有人裹面粉,实际上不好吃,教你最香做法。这道香煎刀鱼就做好了,挂上全蛋糊,用什么锅都不会粘锅,焦香酥脆鱼肉细嫩,真是太解馋了。
刀鱼有哪些做法?
人经常吃鱼对自己的大脑,眼睛都很好。我们这里吃的鱼基本都是鲤鱼,草鱼,黄花鱼,还有几种海鱼,刀鱼等。我个人还是最喜欢吃刀鱼,刀鱼在我手里可以有好几种做法。给大家分享一下。第一,家常鱼做法,炸刀鱼,我们吃的刀鱼无论是在家里办事,还是自己家聚会,自己吃,几乎都是炸出来的刀鱼,做法就是把刀鱼收拾干净,切成刀鱼段,放在碗里放料酒,调料腌制,腌制后把刀鱼段外面裹上一层已经弄好的鸡蛋面,锅里放油,等油轻沸时,一段一段的把裹好的刀鱼,放在锅里,小火温度,不要让鱼粘锅,一直保持一个温度,不要太高,会影响外部颜色,跟里面的肉生熟程度。等外面焦黄时,即可捞出,外脆里嫩。第二,炖刀鱼,炖刀鱼吃起来比炸的刀鱼新鲜,肉会很嫩,刀鱼分好几种,有小刀鱼,中刀鱼,大刀鱼。这里面炖的刀鱼,应该选择的是中等刀鱼,因为肉多,小的刀鱼适合炸这吃,炖刀鱼会比较简单,只要把刀鱼洗干净,切成小段,然后用盐,料酒腌一会去腥味。把葱姜蒜放入锅里,加入酱油,醋等调料,几分钟后,放入刀鱼,放水,炖至开锅即可。第三,就是大刀鱼的做法,大的刀鱼自己当然不会去买,因为肉过多,不知道怎么做。只有别人送礼时才会买,那么有人送给你,你也要会收拾,会做才行。大刀鱼我建议有两种做法,一是把鱼肉剔下来。做成饺子馅,包鱼肉馅的饺子,清鲜可口,鲜味十足,吃起来嫩嫩的,很棒。二就是用蒸锅蒸。这个就得需要时间跟技术了,把刀鱼收拾好,成段状,放入调料腌制,最少2个小时入味,放入蒸锅,上面放上蒜蓉,蒜蓉的熬制很重要。蒸出来清香可口。保留着鱼的鲜味。以上就是几种做法,喜欢吃刀鱼的可以尝试着不同的方法去做一下,或许有更好吃的做法。多多尝试比较好。