随着惊蛰节气的到来，气温远高于以前的立春和雨水节气，但天气仍然不稳定。乍一看，天气仍然很暖和，有一种寒冷的感觉。以下是小编整理的惊蛰节气的由来和习俗活动。我希望它能帮助你。惊蛰的来历惊蛰，古称启蛰，是24节气中的第三个节

随着惊蛰节气的到来，气温远高于以前的立春和雨水节气，但天气仍然不稳定。乍一看，天气仍然很暖和，有一种寒冷的感觉。以下是小编整理的惊蛰节气的由来和习俗活动。我希望它能帮助你。

惊蛰的来历

惊蛰，古称启蛰，是24节气中的第三个节气，也是干支历毛月的开始；时间点在农历2月初一左右「公历3月5日至6日」，太阳到达黄经345°时间。《七十二月令》……万物出乎震，震为雷，故称惊蛰，是蛰虫惊而出。

公历3月5日至6日惊蛰时间正确`。过去有人说每年农历二月初一前后的时间点，这是不对的。农历和公历日期有很大差异。

此时，天气变暖，春雷逐渐出现。动物藏在冬天的土壤里，不吃不吃，这就是所谓的蛰，而蛰就是上帝用打雷唤醒蛰居动物的日子。此时，中国大部分地区进入春耕季节。

节气别称

这个节气在历史上也被称为启蛰。夏小正说:正月启蛰。在今天的汉字文化圈中，日本仍然使用启蛰这个名字。

汉朝第六代皇帝汉景帝的禁忌是启蒙，他把启蒙改意思相似的惊字。同时，孟春正月的刺痛和仲春二月的雨顺序也被取代。同样，谷雨和清明的顺序也被取代。

汉初前立春-启蛰-雨-春分-谷雨-清明

汉景帝代立春-雨-惊蛰-春分-清明-谷雨

进入唐代后，没有必要避免启眠这个词，启眠这个名字又被重新使用了。然而，由于不习惯的原因，大衍历再次使用了刺痛一词，并一直使用到今天。日本和中国一样，在历代的注释中使用刺痛。从那时起，日本也使用了大衍历和宣明日历。刺痛的名字在日本的使用始于贞操改变日历。

惊蛰的风俗活动

1、祭白虎

民间流传着白虎是口舌之神，是非之神。每年，他们都会在这一天出来觅食，咬人。在这一年里，他们经常被邪恶的恶棍激怒，阻碍未来的发展，导致各种困难。为了保护自己，大家在惊蛰那天祭拜白虎。崇拜用纸画的白老虎。纸老虎通常是黄色和黑色的斑纹，嘴角有一对象牙。祭祀时，需要用肥猪血喂养，这样吃饱后就不会出口伤人，然后用生猪肉抹在纸老虎的嘴上，使之充满油水，不能说人是非。

二、打小人

小人是人们所恨的无耻之徒，专爱惹是生非。打小人是香港和广东民间流行的巫术仪器。希望用这种巫术仪来驱逐和报复所谓的恶棍。因此，每年蛰人的那天，粤港都会出现一个有趣的场景:女人用木拖鞋拍打纸娃娃，嘴里念念有词:打你个小头，打你气不抖，打你吃亲野都吐。

3、 驱赶霉运

惊蛰象征着二月的开始。它会在地上发出雷声，唤醒所有冬眠中的蛇、昆虫、老鼠和蚂蚁。家里的爬虫和蚂蚁会响应并四处寻找食物。因此，在古代，在惊蛰的那一天，人们会手里拿着香味和艾草，在房间的四个角落里熏香，用香味驱走蛇、昆虫、蚊子、老鼠和霉味。随着时间的推移，它逐渐演变成不愉快的人驱走厄运的习惯，类似于打恶棍的巫仪。

惊蛰养生药膳

1.鲜土茯苓锅猪月展

功效:祛湿健脾。材料:新鲜土茯苓250克，猪月肉500克，姜3片。

烹饪:鲜土茯苓洗净。切片；猪月洗净，切块。和姜一起煮，加水2500ml「10碗量」，用武火煮2小时，然后加盐。3-4人。

2.川贝母海蜇皮猪瘦肉汤

功效：祛痰湿、止鼻鼾、祛痰唾液。材料：12克川贝母80克，猪瘦肉200克，姜3片。

烹饪:川贝和水母皮分别洗净，稍微浸泡晾干；猪瘦肉洗净。用生姜一起煮，加水1750ml「7碗量」，用武火煮1个半小时，然后加盐。2-3人。

3.绵茵陈蛇舌草煮鲫鱼

功效：清肝热，祛湿困。

烹饪:将各种药物浸泡、洗净、去核枣；鲫鱼宰洗净，煎至微黄。用生姜一起煮，加水2500ml「10碗量」，用武火煮2小时，用盐和油煮。3-4人。