五行号 美食 怎么做娃娃鱼(蒜蓉娃娃菜的做法)

怎么做娃娃鱼(蒜蓉娃娃菜的做法)

怎么做娃娃鱼 选择娃娃鱼 娃娃鱼是淡水鱼中的美食之王,但是选择娃娃鱼时需要注意鱼质。首先,要挑选身体饱满,眼睛…

怎么做娃娃鱼

选择娃娃鱼

娃娃鱼是淡水鱼中的美食之王,但是选择娃娃鱼时需要注意鱼质。首先,要挑选身体饱满,眼睛明亮,鱼鳞光泽的娃娃鱼。其次,在选择娃娃鱼时要尽量选择产自清澈水质、环境好的地方。

准备娃娃鱼

将选好的娃娃鱼宰杀后开膛取内脏,清洗干净,剪去鳃,去除鱼腥味。在鱼身上部位沿着鱼鳞以一定距离的间隔环绕切一刀,以助烹饪时鱼肉入味。

配料准备

取适量青椒、红椒、洋葱、蒜、生姜、酸豆角、泡椒等配料,辣椒可根据自己的口味可调整。

烹饪娃娃鱼

一般娃娃鱼的烹饪方式有煎、炸、蒸等多种方法。最常见的烹饪方法是红烧,需要提前准备好油、糖、生抽、老抽、料酒、姜片、葱段等调料。

煎制娃娃鱼

怎么做娃娃鱼

在煎制娃娃鱼时要先烧热锅,加入少许的油和糖,慢慢加入娃娃鱼两面煎炸,使鱼身呈金黄色;然后加入适量的生抽、老抽、料酒、葱姜,倒入水烧开后炖煮5至10分钟即可。

炸制娃娃鱼

在炸制娃娃鱼时先将鱼身裹上一层蛋液和干淀粉,然后放入油锅中炸至金黄色,再捞入沥干油后,用同样的调料进行提前泡制的红烧调料调制即可。

蒸制娃娃鱼

在蒸制娃娃鱼时,可以在鱼肉上撒上姜丝、蒜末、花椒粉,配上少许酱油,再蒸5到10分钟即可。

烹饪配料

在锅中加热油,加入洋葱、蒜、生姜、酸豆角、泡椒等配料,翻炒均匀后,倒入调制好的红烧汁一起煮沸,之后加入娃娃鱼,煮沸后再炖个5分钟,让调料充分渗入鱼肉中,即可起锅上桌。

美食享用

将热腾腾的娃娃鱼装盘,搭配上炒面或米饭,喜欢辣味的可以再配上一些小米椒,最后撒上一些葱花,即可开动。

小技巧

1. 烹制娃娃鱼时最好选择用砂锅或不粘锅来烹制,以保证鱼肉的口感和鲜美程度;

2. 可以在蒸制娃娃鱼时加入一些清汤或者豆腐来搭配,营养更全面;

3. 烹饪时煮开后尽量尝试不要翻动鱼身,避免鱼肉松散;

4. 在煮娃娃鱼的时候可以适当加入点醋,有助于去腥和增加味道。

结语

娃娃鱼的做法比较繁琐,但味道鲜美,而且富含多种营养物质,适合家庭聚餐或朋友聚会。只要注意以上各个方面的技巧和细节,烹制出一道美味的娃娃鱼并不是难事。

本文来自网络,不代表五行号立场,转载请注明出处:https://www.wuxinghao.com/news/62168.html

作者: 美食家

人人都是美食家,一起来享受美食吧!
返回顶部