最近因为刚好做跑步，也在用KEEP练习腹肌主要是有点小肚腩所以买了体重秤之前其实用过电子秤但是半年就坏了（可能是个假的）而且电池要更换这次入手了一款机械秤想着应该可以耐用一点因为减肥增肌也是一个漫长的过程冰冻三尺非一日之寒健身就应该坚持！（1）开箱晒图（2）使用感受（3）机械秤和电子秤的区别（4）总结外观很简单，最值得一说的是颜色很小清新办公室的女神们炒鸡喜欢就是区别传统那种机械的黑白灰有自己的特色产品尺寸：28cm*29cm*30cm机身净重：0.5KG材质ABS+不锈钢使用感受：拆箱的时候包裹的非常严实秤还挺有份量，做工很扎实但是它的指针居然没有对准0刻度线！！！这是神马情况我立马就火了，不是坑爹吗？但是我马上平静下来细心的我发现了前面有一个小洞可以调节刻度的突然意识到以前买的电子秤也是如此，前面几次秤不准是正常的因为需要调试。

于是我又开始慢慢调节指针，让它对准0耐心的我于是又看了一下说明书，咨询了一下客服。

然后就收到了这个。

有几个地方是必须要注意的。

一定要放在硬地板上，否则可能会有误差！其次就是用秤的时间讲究，最好是一天分3次，早中晚的吃饭前秤这样得到的数据比较准确。

避免一下情况使用这个秤因为你秤了也可能不准确，没有参考价值。

据说百利达这个品牌做了很多年的电子秤了。

虽说是日本的品牌但是MADEINCHINA也就不必在店家的页面上过多宣导是日本的了吧，容易误导。

日本和全球其他的销量也还不错。

最后它的耐用体现在什么地方呢？别告诉我只是他很重，所以耐用。

于是我又开始探索这款秤根据官方测试2万次之后，依然表现稳定普通电子秤可能用过1万次之后就变的不准了更换电池是肯定的。

（3）就像相机一样，有人喜欢数码，单反，也会有人喜欢宝丽来复古相机就像手表一样，有人喜欢太阳能手表，也会有人喜欢机械手表而对于电子秤可能大部分人会喜欢电子秤吧那为什么有人会喜欢体重机械秤呢？我看了一下天猫的销量。

每个月也有几千上万的销量。

总会有他们的原因吧。

电子秤优点：体形小巧，重量轻。

体重数据化，直接显示阿拉伯数字，容易识别，不需要看刻度。

有APP链接，方便记录。

最后就是可以检测的数据很多，最直接的比如肌肉，水分，体脂率等等。

之前写过一篇电子秤的，可以看下→缺点：需要更换电池感觉不是很耐用，用过一段时间后不太准了。

机械秤优点：耐用，耐用，耐用！缺点：只能测体重，功能单一。

（四）总结健身的路上总少不了装备，比如健身衣，瑜伽垫，器械当然也少不了体重秤可能有大部分年轻人会选择电子秤也会有少量的人选择看似老旧，却依然坚挺的机械体重秤总之，健身需要坚持，愿我们都吃嘛嘛香，都有个好身材。

比心~为什么有时候有误差呢？你必须要检查一下是不是在以下情况测量的：首次使用饭前饭后运动前后身体站姿地面因素