黄股鱼汤怎么做
一碗香喷喷、滋补营养的汤,在冬日里滋补我们的身体,让我们倍感温暖。黄股鱼是南方地区的特产,其肉质细嫩、口感鲜美。黄股鱼汤营养丰富、味道浓郁,尤其适合冬季食用。下面分享一份家常黄股鱼汤的做法。
准备材料
– 黄股鱼1斤
– 姜3片
– 葱1根
– 香菜适量
– 盐适量
– 食用油适量
清洗切片
将黄股鱼清洗干净,鳞片处理干净。将黄股鱼切成块状,用清水浸泡片刻,让其血水渗出。同时,将姜切成薄片,葱切成大块,备用。
爆香
开火热锅,放入少量食用油,下入姜葱煸炒出香味后,放入黄股鱼煸炒出水份后,加入足够的水,大火烧开后积小火煲制60分钟,期间撇去浮沫。煮好的黄股鱼汤应该要明黄色,闻起来香气扑鼻。
调味
放入适量的盐(或味精)调味,最后放入适量的香菜点缀,就完成了一碗美味的黄股鱼汤。
小贴士
– 黄股鱼肉嫩易煮,煮的时间不能太长,否则会变得很柴。
– 煮好的汤应该要闻起来是香气扑鼻,的卵黄色。
– 在煮汤的时候放入适量的姜和葱,可以去除鱼的腥味,让汤更加清香。
– 煮汤过程中要用小火,让汤慢慢煎熬,这样煮出的汤汁才能更醇香。
小结
黄股鱼汤是一道营养美味的菜品,味道香浓、营养丰富,尤其适合冬季食用。除了可以让我们保暖之外,还可以增强我们的免疫力、补充体内所需的蛋白质。做汤的方法也不难,只需要掌握好火候和调味即可。平时多喝一碗黄股鱼汤,健康又美味,何乐而不为呢?