1. 食材准备
在做鸡菜粉之前,我们要先将食材准备好。这里我们需要雏鸡脯肉丝、粉丝、蔬菜(胡萝卜、油菜、蘑菇、豆芽等)、葱姜蒜和调料(生抽、老抽、盐、糖、料酒、鸡精和香油)。
2. 粉丝处理
将准备好的粉丝进行泡发,泡发时间不需要太长,只需要20-30分钟即可。处理过程中,务必要不停地将粉丝拌匀,这样可以避免粉丝之间黏在一起。
3. 蔬菜清洗
将准备好的蔬菜进行清洗,将胡萝卜切丝,油菜切段,蘑菇切片,豆芽剪成段。
4. 鸡肉处理
将雏鸡脯肉切成条状薄片,用料酒和生粉腌制15分钟。腌制时,可以加入少量姜、蒜和盐进行调味。
5. 煮粉丝
将泡发好的粉丝放入开水锅中煮熟,煮熟的粉丝要立即捞出,用冷水冲洗干净并沥干水分,备用。
6. 烹饪过程
锅中倒入适量油,将葱姜蒜放入锅中爆香,然后加入鸡肉煸炒至变色。接着将胡萝卜、油菜、蘑菇、豆芽等蔬菜放入锅中翻炒,加入少量清水焯烫。
7. 调味
倒入生抽、老抽、盐、糖、鸡精和适量的水,翻炒均匀,放入炒好的粉丝,不停地翻炒均匀,加入少量香油翻炒均匀即可关火。
8. 出锅装盘
将炒好的鸡菜粉装入盘中,撒上适量的葱末即可食用。
结论
鸡菜粉是一道色香味俱佳的传统美食,它是南方菜系中的代表之一。它制作起来简单,但口感却非常好,是一道对于美食爱好者来说值得一试的佳肴。