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鸡肫怎么做(鸡肠和什么菜炒最佳)

鸡肫怎么做:口感Q弹,做法多样 鸡肫是鸡腿上的一块独特的软骨,是鸡肉中价值最高的部分之一。除了营养丰富,更重要…

鸡肫怎么做:口感Q弹,做法多样

鸡肫是鸡腿上的一块独特的软骨,是鸡肉中价值最高的部分之一。除了营养丰富,更重要的是,它有着十分嫩滑且Q弹的口感,被很多人推崇。下面,我来介绍几种常见的鸡肫做法。

1.清水焯水:让鸡肫更加爽脆

将鸡肫放入开水中焯水3分钟左右后捞出用凉水冲洗干净,这样可去除血污和异味,还可使鸡肫更加爽脆可口。

2.适量加酒:除腥增香

鸡肫焯水后可加少量料酒,开水中加入1-2片姜片和1个葱节,不仅为鸡肫除腥增香,还使鸡肫更加美味。

3.拍松:让口感更Q弹

将焯过水的鸡肫放入保鲜袋中,用铁锤或者其他工具轻轻敲击拍松鸡肫,这样可使鸡肫更加Q弹有嚼劲,入口更加滑润。

4.红油凉拌:口味独特,喜欢辣的人必备

将鸡肫洗净后焯水,捞出晾凉;香葱、蒜泥、姜末、花椒面、鸡精、盐、香醋、生抽、红油、热油泼在一起制成调味料,最后加上鸡肫即可。

鸡肫怎么做

5.糖醋口感:酸甜适宜

将焯水后的鸡肫放入锅中,加水适量焖煮;加白糖、少量料酒、少量白醋、盐,一起再焖一会儿即可。糖醋的口感酸甜适宜,也适合孩子食用。

6.凉拌蒜泥:清爽解腻

鸡肫焯水后,晾凉切薄片,蒜捣成蒜泥,加少量酱油、醋、盐、少量水,最后加入鸡肫即可。这种方法口感清爽,解腻。

7.姜汁爆炒:姜香味浓郁

鸡肫洗净后,用剪刀剪成小块,加入适量葱姜末、盐、胡椒面、料酒、水,腌制15-20分钟,然后放入锅中炒熟即可。

8.酱爆鸡肫:可口又下饭

将焯水后的鸡肫直接淋上酱油,倒入锅内翻炒,炒至色泽金黄即可。因为口感Q弹,所以酱爆鸡肫可以当成下饭菜食用。

9.干锅鸡肫:香辣可口

将鸡肫焯水后装盘备用,另外燃烧适量食用油,加入葱、姜、蒜、干辣椒煸炒,加入鸡肫炒匀,加入花椒粉、盐、鸡精翻炒即可。干锅鸡肫口感香辣可口。

10.鸡肫炖豆腐:健康又美味

取豆腐切小块,焯水后加入切好的鸡肫,姜、葱不放,加适量开水,盐、料酒、鸡精调味,文火炖煮30分钟即可。这种做法既健康又美味。

结语

总之,鸡肫做法有很多种,每一种方法都有各自的特点。不管是甜酸口味还是麻辣口味,食客们可以根据自己的口味喜好进行选择。不管选哪种方法,只要掌握好去腥、入味、嫩滑和Q弹等技巧,相信你也能做出一道美味的鸡肫佳肴。

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作者: 美食家

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