一、材料准备
鸡腿肉、生抽、料酒、麻油以及辅料如葱姜蒜。同时准备好鸡腿肉的填料,可以选择笋丁、香菇或者是其他自己喜欢的口感食材。
二、鸡肉处理
将鸡腿切成宽约两个手指宽的长条,打上切花刀。将鸡肉依次放平,处理成“口袋”状,方便填充鸡肉的料。
三、填料制作
将准备好的笋丁、香菇等食材加入少量油中爆炒,随后加入葱姜蒜翻炒,用料酒、酱油调味。不放糖,以保持原汁原味。
四、鸡肉填充
将步骤二处理好的“口袋”加入制作完成的填料,封口处可以使用牙签或者是线绑好。这样可以保证鸡卷制作的完整性,不会因为烤制过程中散架。
五、腌制处理
将鸡卷放入碗中,加入适当的生抽、料酒、麻油进行抓拌,可以根据个人口感加入适量的盐和胡椒粉,尝一下是否合适。将鸡卷放在冰箱中腌制2小时以上,这样吃起来更加入味。
六、烤制鸡卷
将腌制好的鸡卷放入预热好的烤箱中,烤制时间一般为25-30分钟左右。记得要将酥脆度脆的这面朝上,这样可以最有效地营造出金黄酥脆口感。
七、现场发挥
将烤制好的鸡卷摆放在盘子中,装饰上翠绿色的蔬菜或者是其他点缀,这样可以让盘子更加好看。将盘子放在桌子上,邀请家人或者朋友一起品尝这道美食。
八、好吃不贪多
虽然制作鸡卷的过程比较繁琐,但是只是一点儿点儿的麻烦,而且制作出来的鸡卷酥脆美味,吃完不会感到腻。喜欢自己动手的小伙伴们一定要试一试这道鸡卷。
九、小贴士
1. 因为在烤制的过程中,鸡肉的水分会流失,所以到后期可以用刷子刷上适当的油,让鸡卷更加鲜亮。
2. 如果有条件,烤箱可以使用上下火同时烤制,这样可以更加均匀地烤熟鸡肉,更好地突出酥脆口感。
十、总结
这道鸡卷不仅颜值高,口感更是非常棒。恰恰好酥脆的皮和口感绵软的鸡肉相得益彰,不限次的品尝都带着满满的惊喜,真的是不需要在外面去美食店,也能演绎高级Menu。注重健康的人可以选择不要放油,热量更低更健康。