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豆扣怎么做(手工编做红扣豆)

豆扣怎么做 如果非要说有个菜谱是最受来宾欢迎的,那豆扣肯定是部分家庭喜欢的家常菜之一。它清爽可口,不仅适合夏天…

豆扣怎么做

如果非要说有个菜谱是最受来宾欢迎的,那豆扣肯定是部分家庭喜欢的家常菜之一。它清爽可口,不仅适合夏天,而且非常适合秋天。在这篇文章里,我将会介绍如何制作豆扣,希望能够对您有所帮助。

一、准备食材

要制作豆扣,需要豆腐、白菜和冬菇这三个主要的食材,可以根据个人口味决定是否加入其它配菜,例如胡萝卜和莴笋。另外,还需要生姜、葱、蒜和盐、味精、料酒、酱油等调味品。

二、将豆腐切块

将豆腐切成小块,然后将其放入开水中煮3分钟,捞起备用。

三、准备白菜和冬菇

将白菜用水冲洗干净,切成块,放到开水中焯一下。将冬菇泡软,摘去菇蒂,切成小块备用。

四、准备调料

将一块姜切成片,将蒜切成末,将葱切成段备用。

豆扣怎么做

五、加热锅

将锅加热,把葱和姜放入锅中煸炒,待出香味后加入蒜末。

六、加入白菜和豆腐

将焯好水的白菜和煮好的豆腐加入锅中,翻炒均匀。

七、加入调味品和冬菇

加入适量盐、味精、料酒和酱油,搅拌均匀,再将切好的冬菇加入翻炒。

八、煮熟

加入足够的水,然后盖上锅盖煮开,调入适当的盐和味精调味,煮10-15分钟。

九、上盘

把豆扣盛入碗或盘中,最好把白菜放在最上面,再淋上一些汤汁。

十、完成

这样一道美味的豆扣就完成了!它既营养又美味,是很好的一道家常菜。

观点:

豆扣是一道非常适合健康饮食的家常菜,它不仅有丰富的营养,还能够帮助人们保持健康的身体和良好的心情。

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作者: 美食家

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