豆扣怎么做
如果非要说有个菜谱是最受来宾欢迎的,那豆扣肯定是部分家庭喜欢的家常菜之一。它清爽可口,不仅适合夏天,而且非常适合秋天。在这篇文章里,我将会介绍如何制作豆扣,希望能够对您有所帮助。
一、准备食材
要制作豆扣,需要豆腐、白菜和冬菇这三个主要的食材,可以根据个人口味决定是否加入其它配菜,例如胡萝卜和莴笋。另外,还需要生姜、葱、蒜和盐、味精、料酒、酱油等调味品。
二、将豆腐切块
将豆腐切成小块,然后将其放入开水中煮3分钟,捞起备用。
三、准备白菜和冬菇
将白菜用水冲洗干净,切成块,放到开水中焯一下。将冬菇泡软,摘去菇蒂,切成小块备用。
四、准备调料
将一块姜切成片,将蒜切成末,将葱切成段备用。
五、加热锅
将锅加热,把葱和姜放入锅中煸炒,待出香味后加入蒜末。
六、加入白菜和豆腐
将焯好水的白菜和煮好的豆腐加入锅中,翻炒均匀。
七、加入调味品和冬菇
加入适量盐、味精、料酒和酱油,搅拌均匀,再将切好的冬菇加入翻炒。
八、煮熟
加入足够的水,然后盖上锅盖煮开,调入适当的盐和味精调味,煮10-15分钟。
九、上盘
把豆扣盛入碗或盘中,最好把白菜放在最上面,再淋上一些汤汁。
十、完成
这样一道美味的豆扣就完成了!它既营养又美味,是很好的一道家常菜。
观点:
豆扣是一道非常适合健康饮食的家常菜,它不仅有丰富的营养,还能够帮助人们保持健康的身体和良好的心情。