土豆炒豆角怎么做
作为土豆和豆角两位素菜界的“大咖”,它们经常在厨房中结伴出现。今天,小编就来给大家介绍土豆炒豆角的做法。这样的一道美食除了口感丰富之外,还能够同时摄入丰富的营养物质,非常适合哦!接下来,就和小编一起来学习一下这道美食的制作过程吧!
材料准备
1. 土豆:200g
2. 绿豆角:150g
3. 油:适量
4. 盐、鸡精、料酒、生抽、蒜:适量
5. 葱:1根
6. 青红椒:适量
清洗处理
首先,对于土豆和豆角的选择一定要注意。新鲜的土豆和豆角表面是光滑,没有明显的划痕,呈现出特别有光泽的外观,而且不会有明显的损伤和变形。然后,把土豆用刀切成小块,绿豆角也顶部切掉一点,然后用冷水过一下,去除污垢杂物,等待隔干水。
煮土豆
在加少量的盐到水坑之后,将切好的土豆放到开水中煮沸,直到能插入芯部无阻时,即可取出沥干。
煸炒豆角
在锅内倒油,加入葱段和大蒜末煸炒,加入青红椒丝,再倒入绿豆角,翻炒至绿豆角变软,再加入土豆块,继续混匀。
加调料
在前一步的基础上,加入适量盐和鸡精,倒入适量的料酒和生抽,继续翻炒让入味。
收锅装盘
最后,翻炒完成后关火,待菜凉到适宜温度时,可将其装盘。
食用
一份滋味浓郁的土豆炒豆角就此完成。咬一口,豆角鲜味十足,而土豆则有一种晶莹剔透的质感,非常美味。
小结
总之,土豆炒豆角是一道非常营养的菜品,制作的步骤也十分简单。而且它的口感层次丰富,不但可以满足味觉上的追求,还可以同时获得丰富的营养物质。如果你也是一个美食爱好者,那么不妨在家里试一试这道美食,保证会为你的味蕾带来不一样的体验哦!