1.选择鱼类
要做一道美味的红烧鱼,首先得选对鱼。建议选择去鳞去腮,腹内洗净的草鱼或鲤鱼,这样鱼肉鲜美,口感更佳。
2.热油爆香
将适量油倒入锅中,开小火加热至六成热,放入葱姜蒜煸炒,加入豆瓣酱、郫县豆瓣酱继续调味,爆出香味。
3.调制红烧汁
将适量的老抽、生抽、料酒、糖、盐、少量醋、水混合均匀,调成红烧汁备用。
4.切好鱼
将鱼切成片,片可以略厚一些,这样肉质会更有口感。用盐、白胡椒粉或料酒腌渍鱼片,可以提鲜去腥味。
5.炒鱼片
把腌渍好的鱼片放入锅中,用小火煎炒,鱼片变色后翻面,两面都煎至微金黄后装入盘中备用。
6.炒蔬菜
用同一锅子加热,加入胡萝卜、土豆、香菇等喜欢的蔬菜,炒至八成熟。
7.煮红烧汁
将红烧汁倒入锅中,开大火煮至汤汁浓稠,加入炒好的蔬菜和鱼片,改小火,均匀的将汁水浸泡鱼片,保持汁水微滚,烧15-20分钟。
8.起锅上桌
红烧鱼烧好后,盛在盘子里,淋上热热的汁水,特别美味,趁热上桌!
观点:红烧鱼是中国传统菜肴之一,由于制作时需要耐心烧制,好吃的红烧鱼必须是由新鲜的食材,慢火慢炖而成。无论是在家里煲汤还是外出品尝,希望大家喜欢这道美味健康的红烧鱼!