不可错过的美食:红枣脆
红枣脆,是一种广受欢迎的美食,不仅口感香甜脆爽,而且具有很多的营养保健功效。今天,我们就来学习一下如何制作红枣脆吧!
材料准备
制作红枣脆所需的材料很简单,只需要准备好以下食材即可:
红枣:500克
糯米粉:150克
白糖:200克
水:适量
烹制步骤
制作红枣脆的具体步骤如下:
1. 准备红枣
将红枣洗净,去掉柄,放入开水中焯烫一下,然后捞出晾干备用。这样可以使红枣更容易进味。
2. 制作糯米糊
将糯米粉加入一定量的水中,搅拌成糯米糊。这里需要掌握糯米糊的浓稠度,不宜过稠也不宜过稀。
3. 加入白糖
取一小锅,加入适量的水和白糖,煮开至白糖完全融化,稍微晾凉一下。
4. 拌合成面糊
将步骤2和步骤3中的糯米糊和白糖水混合在一起,并均匀地拌匀成面糊。如果面糊过于稠,则可以加入一点点水来稀释。
5. 蘸面糊
将红枣一个一个蘸入面糊中,浸透整个红枣。
6. 烤制过程
将蘸好面糊的红枣码放在烤盘上,放入预热好的烤箱中,以150℃的温度烘烤约30分钟,直到表皮呈现金黄色和些许焦糖色。
7. 放凉
将烤好的红枣取出,放在铁网上自然放凉,这样可以使烤制后的红枣更加焦脆。
8. 包装保存
将制作好的红枣脆装在干燥的盒子或罐子里,每层之间要垫一层食用纸,避免潮湿影响口感。放在阴凉干燥处保存,避免阳光直射。
营养功效
红枣脆不仅好吃,而且有很多的营养保健功效。红枣本身就含有多种人体必需氨基酸、矿物质、维生素等,烤制后更能锁住营养,同时对于补气养血、缓解疲劳、促进新陈代谢等也有很好的作用。
结语
制作红枣脆是一项简单而愉悦的过程。自制的红枣脆不仅口感好,也很健康。不妨试着自己亲手做一份,与家人一起分享美食的乐趣吧!