前言

现在的饮食越来越注重营养健康，而芝麻糊就是一种很不错的健康食品，怎么做呢？用豆浆机就可以啦！下面我就来介绍一下怎样利用豆浆机制作芝麻糊。

步骤一：准备材料

制作芝麻糊时需要准备好材料：黑芝麻适量、糯米粉30克、红糖适量、清水适量。

步骤二：将芝麻烤熟

将黑芝麻倒入平底锅中用中小火翻炒5分钟左右，直到香气扑鼻，然后熄火备用。

步骤三：用豆浆机研磨成芝麻糊

将烤熟的黑芝麻倒入豆浆机，加入适量的清水，按下开关开始研磨。

步骤四：加入糯米粉

研磨成细腻的芝麻糊后，将糯米粉加入其中，继续用豆浆机搅拌均匀。

步骤五：加热搅拌

将搅拌好的芝麻糊倒入锅中，加入适量的清水，不停地搅拌，直到糯米粉煮熟，糊状成型即可。

步骤六：加入红糖

将红糖加入煮好的芝麻糊中，搅拌均匀，继续加热一会儿。

步骤七：加入适量的清水

再次加入适量的清水，继续搅拌均匀，直到芝麻糊达到适合口感。

步骤八：完成

将制作好的芝麻糊倒入碗中，趁热食用即可。

小结

通过豆浆机制作芝麻糊，可以保留芝麻的营养成分且不会失去芝麻原有的香气和味道。此外，糯米粉的加入增添了芝麻糊的口感，红糖的加入让口感更加升级。喝芝麻糊对身体有很多好处，例如润肠通便、补血养颜等。因此，我们平时可以经常制作芝麻糊来喝。