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怎么做豆腐皮(豆腐皮的制作方法)

怎么做豆腐皮 豆腐皮已经成为了人们餐桌上不可缺少的食材之一。不仅营养丰富,而且口感独特,是很多人都喜欢的美食之…

怎么做豆腐皮

豆腐皮已经成为了人们餐桌上不可缺少的食材之一。不仅营养丰富,而且口感独特,是很多人都喜欢的美食之一。但是,在市场上购买到的豆腐皮往往会经过很多处理,甚至会添加一些不必要的化学物质,对人体健康不利。其实,豆腐皮也可以自己在家做,下面就来介绍一下怎么做豆腐皮吧。

用豆浆做豆腐皮

做豆腐皮的首要材料是豆浆。下面就是做豆浆的步骤:

### 1.准备豆子

选用干黄豆或者绿豆,清洗后泡水至少4小时。在泡豆的过程中,所用的盆不宜过浅,水面要高出豆子的两倍以上。

### 2.打豆浆

把泡好的黄豆放入豆浆机中加水打成汁。豆浆机打好后过筛,筛掉残渣。再将豆浆煮开后用小火煮20分钟左右即可。

制作豆腐皮

豆浆做好后,就可以着手制作豆腐皮了。

怎么做豆腐皮

### 3.制作豆渣

先将豆浆煮开,关火后倒入一个干毛巾里,绕成一个扁平的球体,擀成一个圆形的豆渣。豆渣中的液体即为豆腐皮的关键配料。

### 4.制作豆腐皮

将豆渣液体放入平底锅中,用小火慢慢烹煮。当温度达到了70℃左右,就会出现豆腐皮。此时可以用筷子或勺子将表面的皮翻过来,使其另一面可以继续烹煮。

### 5.收起豆腐皮

在锅中烹煮豆腐皮的过程中,一定要慢慢烹煮,并且不能让表面的皮煎糊了,同时也不能让豆腐皮过于薄。等待豆腐皮另一面完全煮熟后,便可以将豆腐皮收起来,即可品尝美味的豆腐皮啦。

总结

自制豆腐皮虽然需要的步骤有点多,但是并不复杂,只要掌握了制作的技巧,就可以随时在家里制作自己喜欢的豆腐皮了。同时,自制的豆腐皮不仅可以保证营养健康,而且风味独特香浓,十分美味。现在,就跟着文章的方法,动手试试吧。

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作者: 美食家

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