爱上粉丝,爱上白开水
粉丝是一款美味又健康的食材,无论是汤还是炒都特别美味。今天就来教大家几款粉丝的做法,让大家吃出不一样的美味。
选料,选对口感更重要
首先是选料,粉丝分为红薯粉丝、绿豆粉丝、橙色粉丝等多种类型。红薯粉丝口感柔滑,绿豆粉丝口感略带硬度,而橙色粉丝口感更加劲道。因此,在选择的时候,最好根据不同的口感选择适合自己的品种。
粉丝的浸泡,别忘了一定要软化
选好了粉丝种类,接下来浸泡就非常关键了。在浸泡的时候,加入适量的清水,最好能够全程泡在水中,泡够之后更容易被烹制。如果是第一次做的话,可以尝试用蒸锅加热,这样更容易软化。
粉丝的汤煮,多种营养又美味
汤煮粉丝是最经典的一款做法。可选择鸡汤、牛肉汤、海鲜汤等多种材料。炒之前,先用滚水烫一下,然后再放入汤锅中煮。还可以加入虾仁、鸡蛋、蔬菜等多种食材,丰富营养,增加美味。
肉片炒粉丝,口感更独特
在熟练掌握汤煮粉丝之后,就可以试试肉片炒粉丝了。肉片可以选择鸡肉、猪肉或者牛肉等,切成丝状后在锅中煎至五成熟,取出后放入已经泡好的粉丝中,和适量的调料一起炒,味道独特,很是美味。
酸辣粉丝,酸甜又开胃
酸辣的粉丝也是一款非常开胃的美食。选取适量的酸辣汁,和泡好的粉丝一起拌匀,然后可以加入一些嫩黄瓜、泡椒等食材,美味得不得了。
凉拌粉丝,夏日最佳解暑美食
凉拌粉丝是夏日最佳的解暑美食之一,是非常经典的食材组合。将泡好的粉丝放入开水中焯烫1-2分钟,加入适量酱油、醋、糖、芥末酱、辣椒粉、芝麻酱等调料拌匀即可。
粉丝沙拉,低卡健康美味
除了传统的做法之外,粉丝还可以做成沙拉,非常低卡又健康。将泡好的粉丝和适量的蔬菜一起切碎,加入调料和适量的鸡翅肉或虾仁,拌匀后美味可口,是非常适合减肥的美食之一。
甜粉丝,简单却美味
粉丝不仅可以做咸的,也可以做成甜的。将泡好的粉丝放入滚水中焯烫1-2分钟,再加入红枣、枸杞、桂圆等干果,加入适量的脆糖拌匀,甜甜的味道非常美味。
粉丝蛋糕,其实非常简单
最后,还有一个非常别致的做法,那就是粉丝蛋糕,非常适合情人节或生日当做蛋糕送给爱人。将泡好的粉丝加入牛奶、鸡蛋和适量的糖和面粉,搅拌均匀后放入烤盘中烤至金黄色即可。
结论:粉丝,不仅好吃,更是健康美味
无论是煮汤、炒菜、凉拌还是做蛋糕,粉丝都能成为美食中的一道亮点。而且不仅好吃,粉丝中含有丰富的膳食纤维和多种维生素、矿物质等营养物质,也是非常健康美味的食材。所以,如果有粉丝,不妨试试以上几款粉丝做法,品尝不一样的美味。