什么食物可以降火？以下是能降火的食物：苦瓜苦瓜入心、脾、胃三经，能泻火、清暑、益气、止渴。含有苦瓜素和苦味，能增进食欲，健脾开胃，缓解夏季厌食。苦味也有降血糖作用，特别适合糖尿病患者在夏季食用。四季豆性凉味甘，能清热消暑，止渴利尿，是夏季防暑佳品。绿豆

大蒜的营养价值大蒜可供人们食用的器官主要有鳞茎（即通常所说的蒜头）、叶（青蒜、蒜苗）和花薹（蒜薹），它们的食用价值都比较高，能多层次满足人们饮食需求。蒜头洁白辛辣，品质黏辣郁香，形如珍珠白玉，后劲十足。蒜薹质嫩清甜，绿白相隔，脆嫩可口。蒜苗色绿鲜美，味辣辛香，蒜香扑鼻，爽口开胃。大

湾仔码头的那个水晶汤圆宁波哪里有卖啊宁波鲁林农副冷冻食品交易区出售水晶水饺：紫薯馅、花生馅、红枣馅、蓝莓味、草莓味、三全七彩水饺。湾仔码头水晶汤圆哪种口味的好吃有四种包装。紫薯可以选择口味单一的。建议不要吃抹茶，有点苦。湾仔码头水晶汤圆煮熟的水怎么是绿色的？？有同样的情况吗？因为紫薯汤圆的

红烧肉的家常做法步骤红烧肉的简单做法步骤红烧肉步骤1首先准备五花肉500g、酱油1大勺、盐1小勺、冰糖适量、葱4根、姜1根、料酒适量、植物油约50ml、清水1碗。其次，将五花肉清洗干净，切成3cm左右的方块，姜切成小块，葱切成段。最后将切好的五花肉放入锅中焯水(大火烧开后再煮2分钟，然后捞出五花肉，用温水洗净表皮浮沫)。红烧肉第二步首先洗锅，

猪腰子含哪些营养价值猪腰即猪肾，营养价值非常丰富，含有锌、铁、铜、磷、维生素A、维生素B、维生素C、蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分。性甘味平，具有补肾疗虚、生津止渴的功效，可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症，

红葡萄酒是怎么做的红葡萄酒的制作过程有五个基本组成部分：采摘，压碎和压榨，发酵，澄清，陈酿和装瓶。红葡萄酒制造通常遵循这五个步骤，但在红葡萄酒酿造过程中添加变化和偏差以使红葡萄酒更加独特。红葡萄酒的制作方法紧记五步了解红葡萄酒如何酿制酿酒已经存在了数千年。它不仅是一门艺术，也是一门科学。酿酒是一个自然过程，几乎不需要人为干预，但每个酿酒师都会通过不同的技术指导

酸甜排骨做法最易学简单制作酸甜排骨，几分钟的美食一学就会酸甜排骨酸甜适中，不油不腻，口感丰富细腻，不会觉得任何一种调料的突兀。颜色呈糖稀色，不浓不淡，拿汁水拌米饭也是一样好吃，最后连配料青椒都吃得一口不剩呢！食材准备350克排骨，20克青椒，1个鸡蛋蒜末、葱白各少许，3克盐面粉、白醋、白糖、番茄酱、水淀粉、食用油各适量烹饪步骤1将

如何制作鲫鱼-鲫鱼的三种家常做法步骤鲫鱼的做法材料：鲫鱼2条，葱5克，香菜5克，食用油5毫升，干辣椒2个，八角1个，酱油2克，酱油3克，水200毫升，白糖5克，盐2克。1.将葱和欧芹切成段。2.鲫鱼去鳞洗净后，两面做斜刀。3.倒入5ml食用油后，放入鲫鱼，煎至两面金黄。4.加入200毫升葱、姜和水，小火炖10分钟。5.加入白糖和

养胃的食物有哪些？推荐养胃食物：1、粥类：粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。养胃早餐的3点原则：易消化，防刺激，多营养。如：鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。2、汤水：除了粥具有很好的养胃功效之外，还有一种食物同样具有同等的养胃作用，那就是汤。汤最