肘子的做法，大蒜五花肉的做法（东北一锅出正宗做法）
肘子怎么做?怎么做做法一，酱肘子材料肘子一个（约500克），酱油45ml，红糖10克，冰糖5颗，盐10克，大葱2根，姜5片，白酒30ml；，卤水香叶4片，干辣椒8根，花椒10粒，桂皮1根，草寇2个，八角2个，丁香4粒，白蔻1个做法1.肘子洗净用剃毛刀将表面的毛发拔掉，沥干水分备用。炒锅中不放油烧到3成热时，放入2片姜、2小段葱，白酒、红糖、4粒冰糖、酱油用小火烧
减肥期间吃鸡爪可以吗，减肥期间可以吃鸡爪不（五花肉减肥期间可以吃吗）
减肥的时候可以吃鸡爪吗减肥的时候可以吃鸡爪。每100克鸡肉中蛋白质含量高达23.3克，但脂肪含量只有1.2克，在所有肉类中较低。所以减肥期间适当吃一些鸡肉，不仅可以补充营养，增强免疫力，还能帮助减肥。