人流后的7天食谱，越详细越好。身边朋友人流后，半个月内天天早中晚都是二米粥（大米和小米，小米补气血，怀孕人流必吃）打鸡蛋，红豆大枣红糖等打豆浆或者煮熟喝水，蔬菜要吃深色的补血的，饮食宜清淡，主要的做法就是炝拌菜的做法，生