ad收腹运动机，收腹机有什么危害（健美塑身机）
谁用过AD收腹运动机，效果怎样？说实话！AD收腹健身器效果很明显。主要关键是每天坚持做，不然效果不明显。2010年8月，有人发了一个广告收腹健身器。起初，它每天都做不到。后来10月份以后就坚持每天做。到目前为止，腹部明显瘦了。AD收腹运动机有效吗刚买了两天的AD收腹健身器，感觉还不错。每天锻炼40分钟左右，感
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“AD运动收腹机”对练腹肌好吗？广告演习收腹机是不重要的腹肌训练。重要的是你是否需要锻炼出完美的腹肌。如果你的答案是肯定的，请跟我来：你之所以不能在八分钟内坚持住六块腹肌，是因为视频只能告诉你姿势的模仿，你无法体会到如何协调腹肌的发力，才能达到最佳的练习效果。从腹肌的塑形开始，有了良好的肌肉平衡基础，