柠檬水有利于减肥吗,喝柠檬水可以变瘦吗(万养堂柠檬饮可以减肥吗)

柠檬水有利于减肥吗,喝柠檬水可以变瘦吗(万养堂柠檬饮可以减肥吗)

喝柠檬水能减肥吗?柠檬水里面就是比白开水多了一点有机酸,维C和矿物质,对减肥的意义不大,但是如果放的柠檬比较多,酸味比较浓,可能会促进胃酸的分泌,刺激食欲并加快消化速度,反倒不利于减肥,所以我建议以白开始为主,适当喝点柠檬水,问题不大。喝柠檬水真的可以减肥吗?喝柠檬水并不能达到减肥的目的,但是具有美容保健的作用

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