如何自然有效的丰胸，民间最有效丰胸偏方最有效的丰胸偏方如下：洗澡和乳房按摩：具体方法：洗澡时用淋浴头洗胸部，用温水，每次至少洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环，增加胸部的弹性，防止下垂。有利于乳房发育的食物：青春期促进