千焦和千卡怎么换算87千焦)=199.9593千卡。换算关系：1千焦)=0.2389千卡。1千卡(kcal)=4186焦耳(J)=4.186千焦(kJ)。1卡)=4.2焦耳.扩大一个正常人一天的热量需求，和他的体重有关。每小时摄入的热量与体重的关系约为1千卡/小时/公斤，即4.186千焦/小时/公斤。所