人瘦但是脸胖，如何减脸上的肥肉呢？其实脸是全身比较瘦的部分。1.饮食：少吃油腻食物；少吃盐；睡觉前不要喝水。2.按摩：自己按摩脸部多肉的部位，由前向后，由下向上，推压，每天坚持，每次半小时左右，可以帮助淋巴回流，起到瘦脸的效果。只要稍微控制一

多喝水能变瘦吗多喝水会让你变瘦是真的。喝水可以加强身体的代谢功能，代谢掉体内残留的多余脂肪。所以同样一个人，多喝水，会变瘦。水是人体每天摄入的物质。我们吃的食物中也含有水分，可以为我们的身体补充水分。但如果每天只靠食物中的水分，还是远远不够的。所以除了一日三餐，还

瘦脸最快最有效方法？朋友好！★试试以下这些瘦脸方法★★瘦脸方法有很多的，不过确实有效的方法是运动，你看下以下几种，哪种适合你：★???????????????????????????????★1、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟；然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上

怎么瘦脸？？？需要脸部减肥的朋友通常是两种情况。一种是都胖了，但是想脸先瘦一点；另一种是其他部位不胖，只有脸肉肉的，看起来整个人更胖了。所以，针对这两种不同的情况，有不同的面部减肥方法。第一种情况，健康的饮食加上规律的有氧运动，可以达到很好的全身减脂效果，自然也会有很好的瘦脸效果。建议这类朋友先不要过度追求瘦脸，会出现

应该怎么瘦脸有简单又有效日常生活中十种简单有效的瘦脸方法。1.饮食：平日三餐多吃冬瓜等能消肿祛湿的蔬果。如果你的脸因肌肉巨大而肥胖，请拒绝口香糖、甘蔗等食物来锻炼咀嚼肌，因为它们只能让你的面部肌肉更强壮。2.运动方法：运动减肥的效果是全方位的。如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗可以帮助水分快速排出体外。3.面部减肥操：有氧按摩：按摩