过午不食法一周减多少斤我在用节食法，中午不吃东西。我是一名高中生，已经坚持半个月了。我已经瘦了大约4磅。至于一周能瘦多少，那要看我的身体素质了。有的一周10斤，有的一周5斤，所以我不确定一周能瘦多少。不过百度百科上说这个减肥法一个月会瘦4kg到6kg，应该可信。只要能坚持，总会减肥成功的。过午不食一周能瘦几斤如果