小红豆富含淀粉，其蛋白质中赖氨酸含量较高，宜与谷类食品混合，营养价值较高。 随着人民生活水平的快速提高，国内外…
一. 材料准备 养心菜，也叫紫菜花，是种常见的蔬菜。选购时要选择色泽鲜艳、花蕾未开放的养心菜；同时，还需要准备…
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银杏是我国特有的珍稀树种之一，曾经广泛分布于北半球，自白垩纪开始，逐渐灭绝，仅在我国得以保存，目前世界上其他地…
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