谁有亲身经历的减肥成功的案例呀?你的时间要求比较紧呢~我先跟你说一下我的经验，再告诉你几个我搜集的快速减肥法吧~我的经验：高三时我体重一度达到148斤（身高170），毕业后的夏天我几乎天天出去逛街，或者唱ktv，都是很减肥的活动哦，而且很容易坚持的，很适合我这种懒mm哦~暑假1个多月已经减到了130斤呢~大学开始在学校吃饭，从前在家都会吃很饱，特别是晚上总是