普洱茶生茶好还是熟茶好，都适合什么人群喝？熟茶可以养胃、解酒、调理气血，比如胃寒症的人会比较适合熟茶，并且会有美白和养颜的作用，养生人群也经常会喝，适应性很强，有保健作用。生茶的话有刺激性，对肠胃不好的人不太友好，不建议这类人群喝，同时也有