哪些人不宜吃黑巧克力，老人吃巧克力危害（黑巧克力降胆固醇吗）
哪些人不宜吃巧克力一、不能吃巧克力的人1。患有胃灼热的人巧克力中含有一种能刺激胃酸的物质。胃灼热的人应该避免吃巧克力，尤其是在吃了巧克力后感到热的时候。2.产妇分娩后需要喂养新生儿。巧克力吃多了，会对宝宝的发育产生不利影响。巧克力中含有的可可碱会渗入母乳，被婴儿吸收，在婴儿体内堆积。可可碱会损害神经系统和心脏，放松肌
65岁老人减肥方法，50岁到60岁的减肥方法（65岁老人减肥方法）
中老年人怎么减肥4个运动方法要知道人到中年，身体的各个器官都开始衰老，而体重却呈上升趋势。其实，有些中老年肥胖者往往伴有不同的合并症，故而在制定中老年运动处方时更要注意安全性。下面就来看中老年运动减肥的几个注意事项吧。1.运动项目：长距离步行或远足、慢跑、骑自行车、游泳、爬山等