养生药膳食谱，中医药膳食谱配方及功效（药膳食谱配方）
药膳食谱配方?一、春季养生药膳食谱?①猪肝粥–养肝健脾，做法：粳米250克，猪肝100克，姜丝8克、葱花20克、食盐适量，共煮成粥。功效：猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的作用，适合气血虚弱、面色萎黄、眼睛干涩、肝病等患者食用。提示：有病而变色或有结节的猪肝忌食。②菠菜粥–养血止血做法：菠菜500克，粳米200克，胡椒粉2克，食盐
减肥养生药膳食谱大全，养生煲汤药膳大全（药膳粥食谱大全）
中药减肥药膳食谱减肥食疗中的主食谱有哪些？有哪些减肥食疗荤菜谱？牛肉末煮豆腐【材料】豆腐3块，牛肉80克，榨菜1汤匙，黄瓜丁少许，青蒜蓉半茶匙，葱花1茶匙，盐、味精、酱油各适量。【操作】豆腐洗净，切方丁，用滚水烫
莲藕排骨汤，莲藕排骨药膳汤（莲藕排骨汤排骨要焯水吗）
莲藕排骨汤的做法、怎么做材料：猪骨300克、莲藕1根、板栗100克、生姜1片、油少许。具体做法：1。将莲藕去皮，用刀捣碎，然后用盐水浸泡。泡好的莲藕容易煮开，用刀捣碎的莲藕更入味，和用刀切开的不一样。2.将莲藕、板栗、生姜一起扔在砂锅里，加些热水烧开，再用小火煮一个小时。莲藕和板栗要先煮，管骨一起煮一个多小时就可
中医养生食谱，养生药膳食谱大全（中医药膳师）
老中医养生菜谱中医养生知识「食谱」夏季中医养生食物一年四季有哪些养生食谱入秋后空气干燥，人容易烦躁。这时候要多吃清爽润泽的食物来消除秋燥，如梨、甘蔗、银耳、菊花、鸭肉、兔肉等，其中莲藕是首选。中医理论认为，脏腑对应时，秋属肺。立秋是滋养、补充或治疗肺部疾病的最佳时机。有银耳、百合、猪肺、柿饼、枇杷、菱角等。其中当