新鲜莲子食用方法「新鲜莲子食用方法是什么」
新鲜莲子食用方法，新鲜莲子食用方法是什么。小编带你了解更多相关信息。1、生莲子即没有加工过的莲子，可以直接去皮食用。去皮后的生莲子内还有一颗莲子芯，吃起来会有苦味，且莲子心苦寒，食用时可以将生莲子分开，弃去莲子芯后直接食用。2、把生莲子剥皮去芯后洗净，放入红枣、花生、银耳、冰糖等熬成八宝
莲子银耳汤的做法，莲子银耳的吃法和做法（白木耳莲子汤怎么煮）
莲子银耳汤做法材料：银耳1小块，莲子1个，红枣10个左右。辅料：冰糖适量。1.将一小块银耳放入清水中。2、泡沫好。3.莲子、红枣用清水洗净备用。4.将银耳根部的黄色部分去掉，然后撕成小朵。5.倒入红枣和莲子。6.倒入2碗清水，盖上银耳和莲子等。并选择营养汤功能。7.在熬汤的过程中，准备好