一周食谱，一周膳食食谱（一个星期菜谱安排）
一周七天营养食谱安排表图一周七天的营养食谱安排如下：周一：早餐：一盒牛奶，一个心蛋，两片葡萄干吐司。午餐：莲藕排骨汤一碗，香菇青菜一碗，玉米胡萝卜炒虾仁一碗，芝麻饭一碗。加餐：一个苹果。晚餐：紫菜豆腐汤一
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一周营养菜谱，一周营养菜谱大全（家庭健康食谱一周菜谱表）
一周家庭菜谱(营养配餐)一周菜谱大全？周一：早餐：一杯牛奶，一片全麦吐司，一份苹果午餐：一碗丝瓜蘑菇汤，一个西红柿炒鸡蛋，一份蒜苔肉丝，一碗米饭。晚餐：一碗虾豆腐汤，一碗炒菊花，一碗菜花炒肉，一碗米饭。周二：早餐：一杯豆浆，一个萝卜丝馒头，一个橘子。一碗米饭周三：早餐：一碗牛奶燕麦片，一个煮鸡蛋，一个香蕉午餐