藕粉饱腹感强热量低的食物，减肥期间可以把藕粉当主食吗（藕粉热量高吗,减肥的人可以吃吗）
藕粉对身体有什么作用莲藕淀粉的功效和各种元素含量，我相信百度任何一个搜索都能查到，但我想说的是，莲藕淀粉作为一种健康食品，当然要求无糖、低GI、饱腹感强、热量低、膳食纤维含量高、通便。是健身、减肥、养生的好食品之一
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