左旋肉碱对人体有什么副作用？腹泻经常服用左旋肉碱的人会出现严重的腹泻问题。药物很容易残留在心脏、大脑等一些重要器官。如果左旋肉碱长期不排出体外，很容易导致腹泻。睡眠质量差有些肥胖者也有这种经历，就是定期服用左旋肉碱后的睡眠质量确实有很大影响。每天睡眠质量差也会让一个人晚上容易兴奋。吃过左旋肉碱的营养不良的人每天吃的很少，因为左旋肉碱含有一种营养添加剂，服