疯狂燃烧我的卡路里，一定要坚持，学会哪几个徒手健身动作？现在生活条件好了，吃的食物越来越丰富，所以很多人都在慢慢长胖。我们知道长胖后不仅不美观，还会影响身体健康，所以很多人都加入了减肥的行列。对于减肥的人来说，一句俗话应该是疯狂燃烧我的卡路里。然而，燃烧卡路里并不是一件简单的事情。要长期坚持下去。接下来给大家介绍几个徒手健身的练习。剪刀见这个名字其