怎样才能让自己的身材更瘦更好看呢？想要更瘦更好，可以从饮食、运动等方面入手。不吃高热量高脂肪的食物，保持一定的运动量，提高身体素质，就能展现出健康的美。怎样让自己的身材瘦下来？?放弃奶茶和饮料。晚上八点以后不要吃东西。你不能熬夜，你必须吃早餐。加些运动就好了。怎么样使自己越来越瘦，而且可以保持身材？我亲身体验如何使用。绝对有效。希望每个爱美的MM都能拥有苗条的