网友过午不食减肥法，过午不食减肥法的正确做法（过午不食减肥成功案例）
过午不食减肥效果有效吗不吃午饭一个月瘦14斤。什么是不吃午餐减肥法？顾名思义，就是中午以后不吃午饭。这种不吃午餐的减肥法，对于那些懒惰忙碌不爱运动或者总是乱吃的人来说，是一种非常快速有效的减肥方法。但是，这种中午以后不吃东西的减肥法，需要很强的意志力才能坚持，主要是因为坚持下去，奇迹
一周过午不食瘦几斤，两周瘦15斤（禁食一周能瘦多少）
过午不食法一周减多少斤我在用节食法，中午不吃东西。我是一名高中生，已经坚持半个月了。我已经瘦了大约4磅。至于一周能瘦多少，那要看我的身体素质了。有的一周10斤，有的一周5斤，所以我不确定一周能瘦多少。不过百度百科上说这个减肥法一个月会瘦4kg到6kg，应该可信。只要能坚持，总会减肥成功的。过午不食一周能瘦几斤如果