每个健身的人都会爱上这道菜-菠菜鸡丝蛋卷

每个健身的人都会爱上这道菜-菠菜鸡丝蛋卷

做法步骤1、菠菜过水焯30秒,捞出挤净水后切碎,鸡蛋蛋黄蛋白分开,将4个蛋黄加入菠菜碎,加适量盐搅拌均匀。 2…

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