为了减肥，长期吃素可以吗？为了减肥，不允许长期吃素。不知道从哪里开始的。素食已经成为一种时尚。吃素也是一种低碳的生活方式，有朋友通过吃素减肥。虽然素食是一种减肥方式，但是也要注意一些方法，让减肥效果更明显，让身体更健康。一、吃素虽然可以起到减肥的作用，但是也要注意以下五点，这样才能更健康的减肥，具体如下：1。尽量选择天然未加工的素食。很