圆脸怎样变长脸圆脸通常是脂肪堆积过多造成的，所以圆脸想要变成长脸，就要想办法减掉脸上多余的脂肪。想要消除脸上多余的脂肪，首先要适当控制饮食，尽量减少高脂肪、高热量食物的摄入。另外，没事的时候可以多做瘦脸操。早晚洁面后，手掌紧贴脸颊，然后