常喝红茶好还是绿茶好，喝红茶的十大禁忌（红茶能提升阳气）
红茶和绿茶，哪个对身体更好？红茶和绿茶都比较好，需要根据个人体质选择红茶还是绿茶。红茶的性质很温和，不会对人体的肠胃有太大的刺激。即使脾胃虚弱的人也可以放心喝红茶。经常喝红茶最常见的效果就是可以帮助肠胃消化，刺激食欲。红茶也是很好的保健品，可以去除油腻。红茶中含有的多酚类物质还具有非常有效的消炎杀菌作用，可以抑制和消灭人体的致病菌。夏天喝红茶也能让身体降温。因为
阳性食物，阳气最旺的十种食物（阳气最强的东西）
阴性食物和阳性食物有哪些阴性食物：白菜、菠菜、卷心菜、胡萝卜、栗子、鸭、鹅。阳性食物：洋葱、红薯、芋头、土豆、西瓜、西红柿、茄子、鸡、鸟类。鉴别特征：1、形状。根、茎食物属阳性，比如洋葱、红薯、芋头、土豆等；叶类食物属阴性，如白菜、菠菜、卷心菜等。2、含水量。阳主火，阴主水，即含水分多的食物偏阴，干燥的、晒干的食物则偏阳。比如，同是萝卜，白萝卜水分多属阴，胡