1岁的宝宝吃什么辅食食谱一岁的宝宝适合添加的辅食有很多，包括软饭、烂面条、米粥、小馄饨、肉沫、蛋羹、蔬菜、水果等。原因分析一岁的宝宝已经发牙了，快的话是有6~7颗牙，所以，给宝宝的食物可以从之前稀和变成块状，但，

1岁半宝宝食谱及做法一岁半宝宝餐一周菜谱列表1岁半宝宝辅食食谱，营养健康超好吃，每次宝宝都吃精光1、南瓜玉米鸡腿焖饭食材：豆角、南瓜、玉米适量，鸡腿1根、大米40克做法：鸡腿洗净切花刀。豆角去丝去头尾，洗净切碎。玉米洗净剥粒。南瓜去皮去瓤洗净切

10个月的宝宝辅食食谱大全及做法一、食谱、胡爱山粥做法：1、准备胡爱山90g-120g，麦片和水；2.将山药去皮，切丁，然后将山药蒸软，放入搅拌机中搅拌成泥状；3.将麦片煮成粥，然后将捣碎的山药放入麦片中再煮。价值：胡爱山在营养学的分类中属于主食

100种简单早餐做法大全一款最最简单，而不浪费的蛋饼，如果前一天有剩下米饭，那么第2天的早餐就有着落了主料：鸡蛋2个配料：剩米饭半碗调料：白糖少许1：准备好鸡蛋、米饭、白糖。2：鸡蛋磕入碗中，加入白糖搅拌均匀。3：把剩米饭倒入蛋液里。4：搅拌成颗粒分明的米饭蛋液。5：平底锅刷一层薄油，倒入一半米饭蛋液，

营养早餐常见的几种搭配荤素搭配，干湿适宜，品种多样，营养全面。下面，推荐六种营养早餐组合。这样的早餐才是健康的早餐！豆浆蛋白粉火腿面包=增加能量豆浆：250ml豆浆有多种口味，可以根据自己的喜好选择。当