3个鸡爪相当于多少热量，女人经常吃鸡爪的危害（晚上一根黄瓜可以瘦吗）
无骨鸡爪热量去骨凤爪的热量约为254千卡/100克。高蛋白脂肪，酸辣口味太容易停，减肥期间少吃。一个鸡爪相当于多少米饭一般一个鸡爪重约50g，可食用部分占60%，热量约76kcal。四个鸡爪的热量是305kcal，换算成吃2
无骨鸡爪热量去骨凤爪的热量约为254千卡/100克。高蛋白脂肪，酸辣口味太容易停，减肥期间少吃。一个鸡爪相当于多少米饭一般一个鸡爪重约50g，可食用部分占60%，热量约76kcal。四个鸡爪的热量是305kcal，换算成吃2