娱乐圈里有哪些女明星瘦的吓死个人？
一.郑爽说起瘦的女明星，我第一个想到的就是郑爽，虽然还是很漂亮，但总觉得这漂亮里，参杂了一丝病态。郑爽在《一起来看流星雨》中，以楚雨寻的角色一炮走红，之后便一举跃入一线明星的队列，而且还在剧中收获了恋情，和男主角张翰走到了一起。那个时候的郑爽虽然也瘦，但是是属于正常范围的。然而几年之后，两人便分手了，分手之后的郑爽就突然暴瘦，那双“筷子腿”看起来就有种风一吹就会被折断的感觉，据说当时她的体重只有35公斤。一个一米六八的身高只有这个体重，实在是有些吓人了。二.鲁豫说起鲁豫，我们都不陌生，《鲁豫有约》也是相当的红火。而鲁豫也是出了名的骨感美女。长相甜美的她，身材却十分瘦削。一米六几的她，只有八十多斤的体重，这是不符合标准的体重。怪不得有很多人都调侃她是大头娃娃，一眼望过去，身体真的是太瘦小了。三.颖儿颖儿大家也都知道，2007年以《婚姻之痒》出道，之后也出演了许多影视作品，初期出道的她，身材高挑，看起来很协调。但在拍摄《千山暮雪》时被吐槽太胖，之后便下定决心要减肥。后来她试了很多方法，最后足足减掉了35斤，当她再次出现在银幕时，真的是让人眼前一亮。但看到她胸前的一堆“排骨”，我觉得有些瘦过头了。追求瘦当然可以，但也要适度把握。四.张柏芝张柏芝大家都知道，如今年近四十的她，依然是那副窈窕淑女的样子。当初和谢霆锋离婚后，自己独自带着两个小孩生活，也让她瘦了很多，骨瘦如材来形容是最恰当不过的了，手上的青筋都爆了起来。网友看了都纷纷心疼。
女明星得瘦到什么程度
80,90斤，反正基本上不过百
明星如何减肥
很多人都很好奇，为什么明星们总是想瘦就瘦，想胖就胖，好像体重自己可以随意掌控一样，真的这么神奇吗？今天我们就来看看娱乐圈的明星艺人都是如何瘦身的？郑爽：首先，是大家都很熟悉的爽妹子。郑爽主要的减肥方法就是靠少吃（听说有医生给她专门设置的减肥食谱），4200px的她在拍戏时最轻的体重还不到45kg，平时的体重也不会超过48kg。在食物方面她爱吃海鲜，多蛋白少脂肪。自然身体不容易胖起来。另外就是拒绝高糖食品。唐嫣：苹果减肥法+瑜伽唐嫣是一直都很瘦的人，可能有遗传因素吧，糖糖的父母都是非常的瘦。因此在食物方面没有特别的忌口，偶尔还会吃一些高热量的食物，比如巧克力、蛋糕等。如果一旦发现自己体重上升了，她就会选择“狂吃”苹果。肚子饿时就将苹果往肚子里塞，再加上她也爱吃苹果，所以这种苹果减肥对她来说一点都不苦。唐嫣很喜欢做瑜伽哦，她每周都会抽时间来练习瑜伽，大概每周练习3次左右，她还说练习瑜伽对女性是非常好的。不仅可以调理身体的内分泌系统，还可以延缓衰老。但是必须长期，短时间根本没啥用。来看看人家的瑜伽，这柔软度简直吓死个人咯。孙俪：跳绳+瑜伽娘娘孙俪一直都是很注意养生的，时时刻刻都提醒自己小心身材，但偶尔还是抵不过诱惑啦，因此只要多吃一点，她就会选择跳绳，每天都会随身带着一副跳绳，工作之余跳跳，消耗体内脂肪。娘娘也是一位热爱瑜伽的人儿。她曾经在网上Po出过自己在健身房锻炼的照片，并且还热心的跟大家分享自己的家庭瑜伽瘦身动作。她认为瑜伽不仅可以让身体变得更加健康，而且在减肥后还不易反弹。杨幂：饭后站立减肥大幂幂似乎是个不喜欢老做运动的女孩。所以她的减肥方法是既省时又省力的偷懒方法：吃饱饭后至少要站立半小时，这可以有效的避免脂肪堆积在小肚子上。漂亮的的杨幂也不会常常吃其他零食，而是用水果代替甜食，因为大部分的水果都是低GI的，每天吃都不会影响减肥效果的。娜扎：晚饭吃得少，多喝水。娜扎的身材真的是刚刚好，不胖也不是特别瘦。而且曲线特别好，这可能益于少年时的舞蹈训练。她的减肥方法就是严格控制晚餐，几乎只食用水果或是鲜果汁。高热量的食物都是“违禁品”。另外，娜扎的另一个减肥秘诀就是多喝水，她几乎是个水不离身的人，她曾说过：我觉得喝水是最健康的，肚子饿了时又可以充饥，所以无论我去哪里，都会带几瓶水。还有一点，别以为明星都是光吃不胖，别以为很多明星在微博上晒的美食都是自己吃了的，其实人家只是晒晒图而已啦。发完微博之后很可能就给别人享用了，而你却当真了。。。。。
娱乐圈有哪些女明星瘦的吓人？
1、唐嫣身高170cm，体重仅43公斤，唐嫣的筷子腿真是瘦到吓人！再瘦的衣服都能hold住！?2、陈鲁豫鲁豫以前没有这么瘦，减肥后的她瘦得有些吓人，感觉肉在她身上几乎不存在，且身材不成比例，有点大头娃娃的感觉。3、郑爽身高168厘米的郑爽暴瘦至44公斤，整个人变成纸片人，粉丝直呼心疼。因为太瘦的关系，郑爽常常看起来非常疲倦。4、张曼玉刚出道时的张曼玉长发、兔子牙，胖嘟嘟的脸颊透着一种稚嫩的美。现在的张曼玉身材暴瘦，胸部凹陷，性感程度大跌。5、李嘉欣李嘉欣嫁入豪门后曾一度暴瘦。据说是许家求子心切，导致李嘉欣压力过大而引起厌食，173厘米的她体重暴瘦到剩45公斤。?6、张柏芝 ?初出道面圆圆的张柏芝被惊为天人，有“翻版林青霞”之称，但她与谢霆锋的分分合合令曾她情绪失控，暴跌近9公斤，体重徘徊在41公斤左右。7、林依晨早前林依晨出席活动时，被发现身材突然暴瘦。原本圆嘟嘟的脸部，开始变得有棱有角，整个身材也缩水严重，导致头部和肩部比例完全失调。8、颖儿?颖儿出席活动时，网友们惊讶发现她竟然瘦出了“排骨胸”，大家不禁感叹：颖儿的“排骨胸”快要和郑爽的“筷子腿”有一拼了。9、孙燕姿孙燕姿的“骨感美”是天然的。只有82斤的孙燕姿，曾透露自己非常爱吃，吃得多却吸收不到，就是长不胖。在怀孕时她仍然长不胖，5个月时都看不出孕肚，更在产后就火速恢复成“纸片人”。10、郑秀文 ?郑秀文是出名的减肥狂人，为了事业硬是靠挨饿瘦到78斤，她自曝曾试过7天内只吃2个苹果。瘦骨嶙峋的她曾说：“穿衣没立体感，就像两张A4纸一样叠得很紧 .“
女明星镜头里看着就很瘦，那现实中她们到底有多瘦呢？
我觉得她们除了特殊原因，基本都是90斤左右吧，毕竟身材对于她们来说太重要了。我们都知道，明星们为了在观众面前保持美丽，总是要保持非常苗条的身材，但是不管有多瘦，镜头总归是要显胖一些，因为大荧幕会把人的脸拉宽一些，所谓“上镜胖十斤”嘛。为了在镜头前保持精致的面孔，女明星们只能一瘦再瘦，在路人镜头下的她们，简直瘦到让人心疼。和其他女性相比，唐嫣的身材好像一直都是那么瘦，不像其他女星有时候身材还会忽胖忽瘦。唐嫣的身高在很多女星中也是属于比较高的，有170以上，但是他的体重竟没有100斤。最重要的是皮肤还特别白。在这种情况下，唐嫣真的成了合照杀手，很多女性在唐嫣的对比之下显得黯然失色。在拍《微微一笑很倾城》的时候，郑爽因为不自信，只能拼命地减肥，希望自己上镜能够再好看一些，再贴合角色一些，一度暴瘦到了70斤左右，被大家称为“纸片人”。要知道，爽妹子可是有168cm的身高呀，这么瘦的郑爽让人感觉风一吹就要被刮跑了。对此你有什么看法？欢迎留言讨论
