晚上宵夜吃汤圆，会长胖吗？
体质正常的人肯定会。晚上最好不要吃汤圆。汤圆的主要成分是糯米，在胃里需要很长时间消化。肠胃不好的人，吃了之后也容易泛酸，也会加重胃肠道的负担。孕妈妈们晚上最好不要吃饺子，吃完也不要马上躺下。睡前运动两个小时以上比较好。1.如果吃汤圆，最好趁热吃。凉了之后就更难消化了。汤圆比较软，要细嚼慢咽，避免烫伤，避免脂肪太多难以消化。2.溃疡病患者最好不要吃汤圆。吃汤圆可促进胃酸分泌，加重溃疡面的刺激。严重者可诱发胃出血和胃穿孔。3.汤圆既不适合早餐，也不适合晚餐，只适合正餐或加餐，一次吃几个就够了，不要吃太多。汤圆或元宵不要吃含糖量高的食物，其他主食也要少吃。延伸：简单来说，汤圆和元宵是一种主要由糯米和糖组成的食物。除了白糯米粉含有大量的淀粉外，馅料中也含有大量的糖。所以从分类上看，应该算是主食。所谓主食，就是富含碳水化合物，尤其是淀粉的食物。这种食物是糯米做的，而且是很细的糯米粉，纤维很少。属于白色主食，不是粗粮。花生、坚果、巧克力等。都是高脂肪原料。加上拌了馅的肥肉，总量真的很可观。这时候大馅水饺有取代小馅水饺的趋势，水饺馅中的固体脂肪比过去北方的豆沙、山楂、五仁馅多。一口饺子差不多三分之一到二分之一是肥肉。参考：吃汤圆注意事项【百度百科】
汤圆消化时间，晚上吃小汤圆会胖吗
饺子的消化时间比较长，可能需要半个多小时到一个小时。吃汤圆本身就有营养。一般不会长胖，但是过量了就容易胖了。吃了汤圆肚子不要着凉，以免腹痛腹泻。
晚上吃汤圆会胖吗
是的，饺子是用糯米做的，而且大部分是甜的。它们含有大量的糖和蛋白质等一系列可以转化为脂肪的元素。长期在晚上吃，肯定会胖。另外，如果你晚上吃，喂它们运动，你从它们身上摄入的热量会直接转化为脂肪(比如思考或者运动)，所以晚上吃了以后发胖的几率比平时大。如果习惯晚上吃饭，可以吃一些柑橘之类的水果，不会长胖。
孕妇晚上吃汤圆会长胖吗？
孕妇晚上吃汤圆会发胖，因为汤圆是高糖高热量的食物。如果他们晚上不运动，不能排出体外，就会变脏变胖。
晚上吃汤圆会长胖吗？
是的，汤圆很甜，容易长胖。
